1. Giải thích về hiện tượng nóng trong người.
Nóng trong người là hiện tượng nóng ở toàn bộ hoặc một phần nào đó trong cơ thể. Khi bị nóng trong người bệnh luôn cảm thấy nhiệt độ cơ thể ở mức cao nhưng hoàn toàn bình thường ở bên ngoài.
Nóng trong người có thể phụ thuộc vào nội tiết bên trong cơ thể như mang thai, có kinh nguyệt hoặc các yếu tố môi trường bên ngoài, chế độ ăn uống, sinh hoạt.
2. Tác động xấu khi cơ thể bị nóng trong người.
Nóng trong người có thể dẫn tới suy yếu hệ miễn dịch, cơ thể dễ nhiễm khuẩn, nhiễm trùng. Nguy hiểm là các chứng nhiễm trùng đường tiết niệu, sinh dục, tiêu hóa.
Thiếu mà mất nước nhiều khi bị nóng trong có thể dẫn tới tiểu ít, rối loạn điện giải, hyết áp cao gây co giật, hôn mê, đặc biệt có thể nhiễm độc thần kinh có thể gây tử vong. Hơn nữa nóng trong có thể thâm nhập phần huyết, dẫn tới sốt cao, xuất huyết dưới da, chảy máu cam, rối loạn điện giải.
3. Một số cách chế biến và lưu ý khi ăn rau để không tạo ra phản ứng phụ cho cơ thể.
Các loại rau được nêu ở trên đều dễ dàng tìm kiếm và được sử dụng rộng rãi phổ biến trong mọi gia đình. Tuy nhiên đằng sau những ưu điểm đó, mỗi loại cũng có những nhược điểm nếu không tìm hiểu làm rõ đây sẽ là nguyên nhân khiến cho cơ thể bị suy yếu và tổn hại sức khỏe lâu dài.
Rau má
Rau má tốt cho người huyết áp cao nên bạn hãy cân nhắc nếu bản thân mắc phải bệnh huyết áp thấp. Rau má có thể sử dụng ăn sống nhưng cần chú ý vệ sinh sạch để loại bỏ giun sán. Ngoài ra bạn có thể dùng rau má nấu canh hay xay sinh tố hoặc làm salad trộn thịt bò…
Rau diếp cá
Rau diếp cá cổ thể dùng ăn sống hoặc xay sinh tốt hay trộn salad rau củ.
Rau dền
Rau dền không mấy khi có ai ăn sống nên hầu hết mọi người chọn cách nấu chín hoặc luộc hay xào cùng gia vị để thưởng thức.
Rau muống
Vị trí mọc của rau muống khá thuận lợi cho các ký sinh trùng phát triển do đó khi chế biến cần được ngâm muối rửa sạch. VÀ rau muống nên ăn chín để hạn chế vi khuẩn gây hại cho cơ thể.
Nếu bạn đang có biểu hiện hoặc đã mắc một số chứng bệnh sau thì không nên ăn rau muống: gout, sỏi thận, viêm đường tiết niệu, huyết áp cao, cơ thể có vết thương hở.
Rau ngót
Rau ngót có thể thanh lọc cơ thể giải rượu tốt nhưng lại khiến gây nên co thắt tử cung. DO vậy phụ nữ mang thai nên cẩn thận khi ăn rau ngót.
Rau mồng tơi
Rau mồng tơi có thể nấu canh kết hợp cùng rau đay và mướp giúp giải nhiệt và tạp cảm giác ngon miệng hơn trong những ngày nóng cao điểm.
Để chọn được cơ sở gia công mỹ phẩm uy tín, hãy liên hệ ngay với Shizencos. Shizencos sẽ giải đáp tất cả thắc mắc và hướng dẫn giúp bạn một cách tốt nhất có thể, cảm ơn bạn đã xem qua bài viết nhé!
THEO DÕI