THỰC PHẨM CHỨC NĂNG THUẦN CHAY - "MÓN QUÀ" CHO SỨC KHỎE

Không chỉ mỹ phẩm thuần chay, dòng thực phẩm chức năng thuần chay đã chiếm được lòng tin của người sử dụng trên thị trường hiện nay. Nhờ đặc điểm, thành phần cấu tạo và những ưu điểm khác đã giúp cho dòng thực phẩm này đứng vững trên thị trường và ngày càng chiếm ưu thế lớn. Trước tiên chúng ta sẽ tìm hiểu khái niệm thực phẩm chức năng “thuần chay” là gì?

Khái niệm thực phẩm chức năng thuần chay là gì

Trước tiên chúng ta sẽ tìm hiểu về khái niệm chung về thực phẩm chức năng. Thực phẩm chức năng là các loại thực phẩm bổ sung vào chế độ ăn uống của con người, Nhằm cải thiện sức khỏe và vẻ đẹp bên trong của chúng ta. Đồng thời tránh các tình trạng bệnh xảy ra như các vấn đề về da liễu, loãng xương, trí não, viêm khớp và một số bệnh lý khác.

Thực phẩm chức năng thuần chay là gì?

Chính vì vậy, thực phẩm chức năng thuần chay cũng giống như các loại thực phẩm chức năng khác ở chỗ: Đều là thực phẩm bổ sung cho cơ thể. Những điểm khác đây chính là thành phần nguyên liệu. Trong những loại thực phẩm chức năng này hoàn toàn không sử dụng và không chứa bất kỳ thành phần nào liên quan đến động vật.

Các loại thực phẩm chức năng thuần chay

Để có thể bổ sung các thành phần dinh dưỡng thiếu hụt trong cơ thể khi thực phẩm hằng ngày không đáp ứng đủ. Bạn nên bổ sung các thực phẩm chức năng thuần chay có các thành phần sau đây:

  • Vitamin B12 thuần chay: Nếu trường hợp B12 nằm dưới mức 500pg/ml. Bạn cần bổ sung thực phẩm, thực phẩm bổ sung thuần chay B12.

  • Thực phẩm bổ sung Vitamin D: Cần hỗ trợ thêm thực phẩm chức năng Vitamin D nếu bạn thiếu hụt trong cơ thể. Giúp cơ thể ngăn ngừa ung thư và có một sức khỏe toàn diện.

  • Axit béo DHA và EPA thuần chay: Cơ thể của bạn có thể không chuyển hóa đầy đủ những chất béo này thành DHA và EPA. Chính vì thế việc bổ sung chất dinh dưỡng này sẽ không bao giờ thừa.

  • Kẽm: Kẽm là thành phần giúp kích thích hoạt động của hơn 100 loại enzim. Nó còn có chức năng hỗ trợ miễn dịch, điều chỉnh gen …. Chính vì vậy, bạn cần kiểm tra và luôn bổ sung thực phẩm chức năng nếu cơ thể thiếu kẽm hay vitamin K2.

Thực phẩm chức năng được nghiên cứu để bổ sung các thành phần dinh dưỡng thiếu hụt trong cơ thể

 

  • I ốt: Giúp tạo ra các hormon tuyến giáp cần thiết. Nếu thiếu cơ thể bạn sẽ gây ra các bệnh nghiêm trọng .

  • Canxi: Là thành phần tạo nên một cấu trúc xương chắc khỏe cho cơ thể.

  • Protein thuần chay: Phần lớn protein thuần chay này nên đến từ các loại thực phẩm giàu lysine như đậu, hạt ...

  • Omega 3 và DHA: Chất béo sẽ có trong cá nước lạnh. Nhưng khi nói đến thuần chay bạn nên sử dụng các thực phẩm như hạt óc chó, hạt chia… hoặc sử dụng thực phẩm chức năng thuần chay Omega 3 và DHA.

  • Sắt: Là thành phần ít thiếu nhưng có một vài trường hợp như phụ nữ mang bầu sẽ gặp phải trường hợp này. Chính vì vậy hãy bổ sung khi cơ thể thực sự thiếu.

Đối tượng nên sử dụng thực phẩm bổ sung thuần chay

Đối tượng có nhu cầu làm đẹp

Một số dòng thực phẩm chức năng thuần chay phục vụ cho nhu cầu làm đẹp cho phụ nữ và kể cả đàn ông cũng có thể sử dụng. Khi uống vào nó có tác dụng bổ trợ giúp da khỏe đẹp từ trong ra ngoài ví dụ như: Viên uống trắng da, nước uống trắng da chống lão hóa collagen, …

Các sản phẩm thuần chay với thành phần an toàn cho người sử dụng

Trẻ em

Thường trẻ em sẽ có chế độ ăn uống đầy đủ chất hơn người lớn. Nhưng một số thể trạng kém hoặc không hấp thụ được hết các chất dinh dưỡng trong thực phẩm sẽ dẫn tới tình trạng thiếu hụt. Chính vì thế bạn cần bổ sung các vitamin tổng hợp, D3, ...

Phụ nữ mang thai

Là những đối tượng dễ thiếu hụt chất dinh dưỡng cần được chú ý và quan tâm. Cơ thể người phụ nữ mang thai cần cung cấp khối lượng chất dinh dưỡng nhiều hơn để đáp ứng đủ cho sự phát triển của trẻ nhỏ, duy trì đủ chất cho người mẹ. Trong trường hợp này thường phụ nữ mang thai cần bổ sung các loại thực phẩm chức năng thuần chay như canxi, DHA, sắt, axit pholic ...

Người ăn chay

Là những đối tượng từ bỏ hoàn toàn thực phẩm động vật. Những đối tượng ăn thuần chay có nguy cơ thiếu hụt một số chất dinh dưỡng. Nhiều người chưa hiểu sẽ cho rằng thuần chay thì các chất dinh dưỡng thiếu sẽ là đạm, sắt, canxi,.... Nhưng thực tế những chất mà người thuần chay dễ thiếu nhất là các loại: B12, vitamin D, omega-3.

Người già trên 50 tuổi

Với những người có độ tuổi từ 50 tuổi trở lên. Có thể cần thiết khi bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất từ bên ngoài hơn các độ tuổi khác. Các chuyên gia bác sĩ dinh dưỡng khuyên rằng ở độ tuổi này cần phải bổ sung chất thông qua thực phẩm chức năng nhất là thực phẩm chức năng thuần chay bao gồm: B12, protein, omega-3, …

Trên đây là những chia sẻ chi tiết về thực phẩm chức năng thuần chay. Shizencos rất vinh dự khi cùng đồng hành với quý khách hàng trên con đường thay đổi lối sống từ thuần động vật sang thuần thực vật. Là một đơn vị cung cấp các dòng thuần chay tốt nhất khi đến tay khách hàng, sự chân thành, trung thực và đảm bảo chất lượng đúng với mục tiêu sống của những ai đang theo chế độ thuần chay.

Copyrights © 2021 Shizencos.com. All rights reserved.
Hotline tư vấn miễn phí: 028 3636 8418
Hotline: 028 3636 8418
Chỉ đường Zalo Zalo: 028 3636 8418 SMS: 028 3636 8418

Thực phẩm chức năng thuần chay là gì?

Các loại thực phẩm chức năng thuần chay

Đối tượng nên sử dụng thực phẩm bổ sung thuần chay